Rimedi naturali occhiaie: 10 rimedi fai da te per eliminarle

Le occhiaie sotto gli occhi sono un problema di bellezza comune che danno un’apparenza di stanchezza o di malattia. Ci fanno sentire peggio e sono piuttosto dannose per la nostra autostima. Vediamo alcuni rimedi naturali per le occhiaie.

Cosa sono le occhiaie?

La pelle sotto i nostri occhi è molto sottile ed è scarsamente punteggiata di ghiandole oleifere a differenza della pelle del resto del corpo. Per vari motivi la pelle sotto gli occhi diventa sottile e secca e le vene sotto gli occhi appaiono in modo prominente. Questo conferisce alla zona un aspetto scuro che è definito, di solito come “occhiaia“.

A cosa sono dovute le occhiaie?

Ci sono varie ragioni che causano le occhiaie. Alcune di esse sono:

• Ereditarietà: Se altri nella tua famiglia hanno le occhiaie, allora ci sono buone possibilità che le abbia anche tu. La pelle sottile sotto gli occhi è un carattere ereditario e rivela vene scure e antiestetiche. Se sei più incline alle allergie come il prurito della pelle che è ereditario, allora le occhiaie possono essere causate dallo sfregamento e dall’infiammazione della pelle sotto gli occhi.
• Mancanza di sonno e stanchezza: Mancanza di sonno, affaticamento, infezioni sinusali, gravidanza, tutto questo può causare il pallore della pelle. La pelle pallida fa apparire i vasi sanguigni in modo prominente e dà un aspetto di occhiaie.
• Struttura dell’osso: Gli occhi situati in profondità nelle ossa del cranio possono sviluppare un’ombra a forma di arco sotto di essi.
• Esposizione alla luce del sole: L’esposizione alla luce del sole aumenta il livello di pigmentazione e causa dell’abbronzatura. La stessa cosa vale per la pelle sotto gli occhi. Quando essa viene esposta al sole si abbronza e appare scura.
• Farmaci: I farmaci che causano la dilatazione dei vasi sanguigni causano occhiaie. I vasi sanguigni dilatati permettono a più sangue di fluire attraverso di loro e questi appaiono prominenti attraverso la pelle sotto gli occhi che è molto sottile. 
• Nutrizione: Una cattiva alimentazione porta al pallore della pelle sotto gli occhi. La mancanza di nutrienti essenziali nella dieta o la cattiva alimentazione causa il loro scolorimento.
• Squilibrio ormonale: Lo squilibrio ormonale durante la gravidanza, le mestruazioni, la menopausa ecc. causano il pallore della pelle e questo porta alla comparsa di occhiaie.    
• Età: Con l’avanzare dell’età la pelle sotto gli occhi diventa più secca e rugosa. La pelle rugosa sotto gli occhi appare come cerchi scuri intorno agli occhi.

Rimedi naturali occhiaie: come farle andare via?

Come posso far andare via le occhiaie?

Questa è la domanda che si fa spesso chi ha questo problema. Ecco alcuni trucchi e rimedi naturali per le occhiaie:

• Nascondere le occhiaie attraverso tecniche di make up. 
• Trattare la causa della malattia di cui sopra. 
• Dormire a sufficienza per prevenire la formazione di occhiaie sotto gli occhi.
• Non grattare la pelle sotto gli occhi. 
• Una dieta naturale ricca di nutrienti aiuta a rimuovere le occhiaie intorno agli occhi. 
• Picchiettare leggermente la pelle sotto gli occhi con una o due dita per aumentare la circolazione del sangue. 

La Top Ten dei Rimedi naturali per le occhiaie

1. Grattugiare il cetriolo e spremere il succo fresco. Immergere due batuffoli di cotone in esso e tenere questi batuffoli di cotone sugli occhi. Questo rilassa gli occhi e allevia la stanchezza. Considerato come il miglior rimedio per le occhiaie.  
2. Il processo di cui sopra è stato trovato efficace anche quando si usa la patata.
3. Applicare una pasta di succo di limone, purea di pomodoro, farina di lenticchie arancione e curcuma in polvere (se non si è allergici) sulle occhiaie. Lasciare agire per 15 minuti e lavare.
4. Bere molta acqua
5. Mangiare frutta fresca e verdure verdi che sono ricche di fibre.
6. Dormire bene almeno per 7-8 ore al giorno.
7. Ridurre i livelli di stress praticando yoga e meditazione.
8. Evitare dolci e cioccolatini.
9. Immergere due batuffoli di cotone in acqua di rose e metterli sugli occhi, coprendo le occhiaie.
10. Tenere sottili fette di cetriolo freddo sugli occhi quando sono troppo stanchi.